驼奶的功效与作用

养生频道 · 09-19


驼奶的营养使用价值是十分高的,据悉,驼奶的营养比大家常常喝的牛奶的营养更为全方位,并且驼奶是天然的,是标准的翠绿色健康饮品,那么驼奶的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下。

驼奶的功效与作用

1.防止小儿佝偻病

驼奶能够有效的帮助身体对钙物质的吸收,从而防止小儿佝偻病的出现,给孩子的健康成长增加一层保障。

2.增强免疫力

因为驼奶中富含不饱和脂肪酸【除饱和脂肪酸以外的脂肪酸(不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸,所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸,鱼油除外)就是不饱和脂肪酸。】、铁、B族维生素【维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。】和维生素C【维生素C 的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其分子中第2 及第3 位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性质,又称抗坏血酸。】等物质,及多种有益于人体健康的营养成分,且易被人体吸收。其中,维生素C可提高细胞的质量,保持细胞的活跃度,有很好的杀菌能力。从而可起到很好的增强人体免疫力的作用。

3.保护心血管【心脏是一个中空的肌性器官,位于胸腔的中部,由一间隔分为左右两个腔室,每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。】

因为驼奶中含有不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸有很强的抗氧化性【抗氧化性,是指金属材料、果蔬等,在高温时抵抗氧化性气氛腐蚀作用的能力称为抗氧化性。】,能帮助清除自由基,还能逆向还原低密度脂蛋白【低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。】,促进其分解胃胆固醇【胆固醇又称胆甾醇。】和脂肪。此外,不饱和脂肪酸还可以降低血中胆固醇和甘油三酯。以及降低血液粘稠度,清理血栓,防止脂肪沉积在血管壁中。

驼奶哪些人不能喝

1.肠胃疾病

有肠胃疾病的人不建议喝驼奶,肝癌的人也不适合喝驼奶。另外驼奶的营养成分非常的高,糖尿病人也是不可以多吃的。

2.一岁内宝宝不能直接食用

对婴儿来说,驼奶(也包括牛奶、羊奶等其他动物奶)并不是可直接食用的食品。因为他们都与母乳成分有很大的差别,都是不可以直接给婴儿吃的。人类母乳中的蛋白质中,酪蛋白和乳清蛋白的比例约为1:2,而动物奶的比例大相迥异,并不能直接让婴儿食用。

以上就是为大家介绍的驼奶的功效与作用相关内容,此外还为大家介绍了驼奶哪些人不能喝,希望可以帮助到大家。

文章推荐:

猕猴桃怎么去皮

蜂蜜柚子茶的功效

洋葱的功效与作用禁忌

红毛丹的功效与作用

草莓是什么季节的水果